۲۵ فوریهٔ ۲۰۲۶ - بر اساس یک مطالعهٔ جدید به رهبری پژوهشگران «دانشکده ی بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ. چان» و «سیستم مراقبت سلامت ادارهٔ امور کهنه سربازان بوستون»، افرادی که با دیابت نوع ۲ زندگی می کنند، زمانی که در کنار پایبندی به عادات سالم سبک زندگی از یک آگونیست گیرندهٔ GLP‑1 استفاده می کنند، به طور قابل توجهی با کاهش خطر سلامت قلبی–عروقی ضعیف روبهرو می شوند.
این مطالعه نخستین پژوهش بزرگ مبتنی بر یک کوهورت است که تأثیر ترکیبی عادات سالم و داروهای GLP‑1 RAرا بر سلامت قلب بررسی کرده و نشان می دهد که این دو راهبرد مکمل یکدیگرند، نه جایگزین، و در کنار هم می توانند پیامدهای قلبی–عروقی بیماران دیابتی را بهبود دهند.
پروفسور فرانک هو، نویسندهٔ مسئول مقاله و استاد تغذیه و اپیدمیولوژی و رئیس دپارتمان تغذیه، گفت: «یافته های ما تأکید می کند که حتی در عصر داروهای بسیار مؤثر GLP‑1، عادات سبک زندگی همچنان بخش مرکزی مدیریت دیابت و کاهش خطر قلبی–عروقی هستند و می توانند فواید داروهای مدرن را به طور چشمگیری تقویت کنند».
این مطالعه در The Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شده است.
درباره ی این مطالعه
پژوهشگران سبک زندگی، مصرف GLP‑1 RA و پیامدهای سلامت قلبی–عروقی بیش از ۹۸ هزار بزرگسال مبتلا به دیابت نوع ۲ و بدون سابقهٔ بیماری قلبی–عروقی را بررسی کردند. داده ها از «برنامهٔ یک میلیون کهنه سرباز» ادارهٔ امور کهنه سربازان و مربوط به سال های ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۳ بود.
عادات سالم سبک زندگی که در مطالعه بررسی شدند، شامل موارد زیر بودند:
· رژیم غذایی سالم
· فعالیت بدنی منظم
· عدم مصرف دخانیات
· خواب کافی و باکیفیت
· مصرف حداقلی الکل
· مدیریت مناسب استرس
· ارتباطات اجتماعی و حمایت اجتماعی
· نداشتن اختلال مصرف اوپیوئید
رویدادهای عمدهٔ قلبی–عروقی(MACE) شامل سکتهٔ غیر کشنده، انفارکتوس میوکارد، یا مرگ قلبی–عروقی بودند.
بیش از ۱۳هزار نفر از شرکت کنندگان از GLP‑1 RA استفاده می کردند. در تحلیل رابطهٔ میان سبک زندگی، مصرفGLP‑1 RA و سلامت قلب، پژوهشگران عوامل جمعیت شناختی و سلامت فردی را کنترل کردند.
یافته های کلیدی دربارهٔ فواید قلبی
این مطالعه نشان داد که ترکیب سبک زندگی سالم و مصرف GLP‑1 RA به طور قابل توجهی خطرMACE را کاهش می دهد:
· افرادی که GLP‑1 RA مصرف می کردند و ۶ تا ۸ عادت سالم داشتند، نسبت به کسانی که GLP‑1 RA مصرف نمی کردند و ۳ عادت سالم یا کمتر داشتند، ۴۳ درصد خطر کمتری ر اتجربه کردند.
· عادات سالم و مصرفGLP‑1 RA هر کدام به طور مستقل برای سلامت قلب مفید بودند: پایبندی به هر ۸عادت سالم با ۶۰ درصد کاهش خطر نسبت به پایبندی به یک عادت یا کمتر همراه بود. مصرف GLP‑1 RA به تنهایی با ۱۶درصد کاهش خطرMACE نسبت به عدم مصرف همراه بود.
پروفسور هو، گفت: «از منظر سلامت عمومی، نتایج اهمیت سرمایه گذاری های جمعیتی و سیاست های ترویج رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، خواب، مدیریت استرس و ارتباطات اجتماعی را- حتیدر عصر داروهای مدرن- تأیید می کند».
او ادامه داد: «با گسترش درمان های نوین، مداخلات سبک زندگی که قابلیت اجرا در مقیاس وسیع دارند همچنان برای کاهش بار کلی بیماری های قلبی–عروقی و سایر بیماری های مزمن ضروری هستند».
محدودیت ها و قابلیت تعمیم نتایج
پژوهشگران به محدودیت های این مطالعه اشاره کردند، از جملهاین که نتایج بر اساس داده های مشاهده ای است؛ بنابراین احتمال تداخل عوامل اجتماعی–اقتصادی و سایر عوامل وجود دارد، هرچند این متغیرها در تحلیل کنترل شده اند.همچنین جمعیت مطالعه عمدتاً شامل مردان سفید پوست کهنه سرباز بود؛ بنابراین ممکن است قابلیت تعمیم نتایج محدود باشد.با این حال، یافته ها در میان گروه های نژادی و قومی مختلف و بین زنان و مردان سازگار بود.
منبع:
https://medicalxpress.com/news/2026-02-glp-drugs-combined-healthy-lifestyle.html